小云朵朵朵的深呼吸｜情绪管理睡前故事（3-6岁）· HkBedTime有声绘本

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📖 繪本簡介

朵朵是一朵戴黄色小雨帽的小白云，一着急就会下起小雨，把朋友们都淋湿了。朋友们渐渐躲着她，朵朵很难过。猫头鹰奶奶教她像闻花香一样吸气、像吹蒲公英一样呼气，慢慢数到三。朵朵学会了在生气前先深呼吸，还用语言说出自己的感受。最后，她心里的小雨变成了美丽的彩虹，朋友们又回来和她一起玩了。

🏷 情绪管理 👶 3-6 歲 📄 12 頁 🎧 有聲

✍️ Vincy Kwok · 聲音像偷笑的糖果

💡 生气时先深呼吸，用语言说出感受，心里的乌云就会变成彩虹。

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