睡前聽民間故事好處多：溫柔安心助眠，提升孩子文化認知與語言能力 尋找能讓孩子安心入睡的睡前故事？本文精選溫柔又富教育意義的民間故事，解析聽民間故事如何幫助幼兒穩定情緒、快速入眠，並在潛移默化中提升語言表達與文化認知。我們提供具體的故事選擇技巧與親子共聽方法，適合關心孩子睡眠品質與心智發展的家長及幼教老師參考，用故事取代螢幕時間，建立美好的睡前儀式。 Mar 28, 2026 7 min read