【親子共聽】好好吃飯小知識：用故事引導孩子健康飲食，告別挑食的睡前音頻推薦 孩子總是挑食、吃飯不專心？本文專為香港及海外華語家庭設計，分享如何透過生動有趣的「飲食科普」睡前故事與音頻，自然引導孩子認識食物、建立良好飲食習慣。我們提供具體的親子共聽方法與故事推薦，幫助家長在溫馨的睡前時光，輕鬆傳遞健康知識，減少螢幕時間，同時提升孩子的語言表達與認知能力。適合關心幼兒成長的家長與幼教老師參考。 Mar 27, 2026 8 min read