【時間管理第一步】教孩子認識時鐘與建立規律作息：睡前故事與親子共聽的趣味方法 孩子總是拖拖拉拉，難以建立規律作息嗎？本文專為香港及海外華語家長設計，分享如何透過有趣的「時間主題」睡前故事與音頻內容，在親子共聽的溫馨時光中，自然教會孩子認識時鐘、理解時間概念。我們提供具體的故事推薦、互動遊戲與對話技巧，幫助孩子從抗拒轉為主動管理時間，有效減少睡前衝突，並培養守時與規劃能力，讓親子教育變得輕鬆又有趣。 Apr 1, 2026 7 min read